FitStap

Eigenlijk zou je meer moeten bewegen. Je weet wel, dagelijks een wandeling maken. En ook belangrijk: gezonder eten. Dat weet je ook. Maar je komt er niet aan toe, het lukt gewoon niet. Frustrerend hoor!

Stel  je voor dat er een steuntje in je rug is, dat je er hulp bij krijgt op een leuke manier. Misschien gaat het dan wel lukken. Daarom nodig ik je uit om mee te doen met FitStap. FitStap is een uniek beweegprogramma; in 12 weken (weer) fit en vitaal. Met een combinatie van een gezonde geest en een vitaal lijf waar je tevreden mee kan zijn. Omdat je dit gewoon kan.

Want FitStap is er voor iedereen. Of je nu al een basisconditie hebt of niet. Of je gezond bent of rekening moet houden met ziekte of een beperking. FitStap is er voor jou! En – belangrijk – FitStap is leuk én haalbaar! Zo werkt het:

Nieuwsgierig geworden? Bij FysioAlign kan je deelnemen aan FitStap. Je kan eerst een proefles volgen voordat je beslist of je de hele cursus gaat doen.

Inschrijven kan hier:

https://www.formdesk.nl/kwbn/Inschrijfformulier_FitStap_Ede_doorlopendaanbod

Meer informatie:

https://www.youtube.com/watch?v=kQBRZHlI_RA&feature=emb_logo

https://www.facebook.com/FitStap-380578152372545/?ref=br_rs

* FitStap is een initiatief van Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN)*

Top